Qu'est ce qu'un massage relaxant?

Le massage relaxant est un ensemble de techniques manuelles exécutées dans le but de détendre le corps de la personne recevant le massage.

 

A quel moment je peux faire ce massage?

Il peut être réalisé tout au long de la vie d'une femme. Sauf en cas de grossesse, dans ce cas je vous conseille de vous orienter sur le massage pour femme enceinte.

 

Quels sont les bienfaits de ce massage?

Il a pour objectif de détendre les muscles mais pas que, il permet aussi :

- Hydrater

- Tonifier

- Drainer

- Soulager les tensions musculaire

- Améliorer le sommeil

 

 

 

Où se déroule le massage? Y a t-il une préparation à faire avant mon arrivée?

Le massage se déroule à votre domicile, ce qui vous permet de rester chez vous après la réalisation de ce dernier et de prendre une douche afin de retirer le trop plein d'huile.

Il vous sera demandé, et ce pour votre confort, que la température de la salle dans laquelle sera effectué le massage soit d'environ de 21 degrés. Privilégiez une pièce où il est possible d'installer une table de massage 200 x 70 cm, il faut aussi que je puisse tourner autour. Il doit être possible de mettre la pièce dans la pénombre.

 

Quel est la durée moyenne du massage?

Il est d'une durée de 45 minutes.

 

Y a t-il des contre-indications?

- Les maladies graves et infectieuse       - Problème cardiaque important

- Articulations douloureuses ( à signaler pour ne pas qu'elles soient massées)

- Atteintes cutanées                                  - Femme enceinte à partir du 1er mois de grossesse

 

 

Attention ce massage n'est pas à but thérapeutique mais bien de confort si vous avez un doute sur la possibilité de pouvoir avoir un massage, merci de demander conseil auprès de votre médecin traitant